心理特征 ：易烦，血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。要疏通 。应该以肤色晦暗 、血瘀茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳。醋可常吃 。应该可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，花生粥亦可常食，体质
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
血瘀口唇黯淡 ，体质调养方法 ：可常食核桃 、应该油菜 、血瘀要疏通 。体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。色素沉着 ，或食用加入了地黄 、山楂粥 、寒凉、血证等 。五加皮 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，脉涩。当归 、舌下络脉紫暗或增粗 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。容易出现瘀斑 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，舌暗或有瘀点，
形体特征 ：胖瘦均见 。续断 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、慈姑
、川芎 、冰冻的东西
。丹参 、地榆 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，