说说笑笑好不惬意 ，藏不长寿徐慧 摄
76岁的住岁李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，百岁桥 、骑轮
关爱老人活动
。原还得天独厚的藏不长寿地理条件 ，产业赋能发展。住岁
就是骑轮如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，原还
月均服务达9万人次 。藏不长寿
如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁
富硒稻米 、骑轮如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，原还
村医会定期过来帮老人量血压 、藏不长寿百岁精神好 。住岁
如今已是骑轮五世同堂 ，
王改英老人(左二)与家人
。
百岁老人与家人合影 。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
几十年如一日 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
一方水土养一方人 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。
生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，”
食堂解决了老人做饭难 、百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
服务守护晚年 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，不只靠吃和环境 ，人间重晚晴。答案可能是——
110岁 ，搭配有道” 。
玩开心了
吃饭问题 ，
当然也要安排得明明白白 。
谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，不 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
如皋绿色优质稻米基地。网友们 ，
如皋城市风景。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
志愿者看望老人与家人 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、特别适合我们老年人 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
老人们围坐在一起打长牌、还是家里的“精神支柱”。方能安然度日 。北宋胡瑗 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。家务照干；
105岁 ，都给你准备好了 ！吴树建 摄
夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊、
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
老人在锻炼 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学？
不 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
“我们这儿的水土养人 。
累计完成5157户适老化改造，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，这些都是基本操作 。住了容易不想走。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
家和心宽 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
老人在体检 。
如皋长寿探秘馆。开门近水”，白萝卜这些本地特产，”你以为这是段子 ？
不，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，谁看了不说一句 ：慕了 。
道出了这里最踏实的安全感 。滋养出硬朗的身体 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 亲情温润内心 ，这是如皋老人的生活日常
。月均服务达9万人次 当然了 ，  老人在文娱活动。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 城乡养老服务网络越来越完善 。  如皋城市风景
。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，凑活吃饭的难题 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，不 ！ 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 更离不开暖心的家庭氛围 。别轻易住下 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，八十满街跑 ， 牌局不急 ， 生态滋养身体 ， “饭菜清淡又软烂 ，邻里和睦 ， ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率， ……  如皋中国长寿城
。尊老敬老、 如此让人心动的如皋，黑发浓密 。 简单清淡的饮食 ，百岁祠 、黑塌菜 、 三国吕岱 、 尊老爱老的传统 ，饭香已至，九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ，家庭温润心灵 ， 水土滋养身体 ，看电视， 早已刻进城市的骨子里 。测血糖。  如皋城市风景 。 |