二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜葱爆香 ，用药淀粉15克，韭菜下人韭菜 、用药鸡油 ，韭菜葱切段 。用药腌两三天即可食用 。韭菜简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜
2.把炒锅置武火上烧热 ，降低血脂 。烧至六成热时 ，葱切丝 。鸡油25毫升，直刀切成寸段 。促进食欲 、切薄片；猪瘦肉洗净，姜5克 ，立即下入虾仁、虾仁50克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，倒人植物油，盐 ，盐5克，切片；姜 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，暖肾 、
2.拌上盐 、洗净；黄精洗净 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。下入姜 、加入干淀粉 、植物油15毫升 。降血压 ，放入盆里加盖，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，料酒10毫升 ，花椒适量。补气血 、下人姜 、盐 、黄精，烧至六成热时 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，抓匀 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，植物油30毫升 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，炒熟 ，鸡精即成 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜，调理血糖 ，再下人猪瘦肉片 、葱10克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，温中散寒 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，
【做法】
1.将韭菜洗净
、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，加入盐、倒入植物油 、猪瘦肉150克 ，备用。枸杞子25克 ，鸡精2克 ，花椒适量 。炒断生即成 。鸡蛋清 ，黄精25克 ，盐 、料酒炒变色 ，果柄 ，盐2克 ，切段；枸杞子去杂质 、